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1.不要连续长时间工作。工作1小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。

2-3小时就需要起来喝杯茶动一动，多眨眼。长时间凝视电脑，会减少眼睛眨动，引起眼干，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。

2. 眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，采用下视10~15度的视角。

3.长期面对电脑---，蒸汽眼罩批发，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平常可以喝一些，明目的茶，蒸汽眼罩供应商，例如菊花茶，枸杞茶等，有滋补、明目、、养血的效果，使眼部气血旺盛，防范相关眼病的发生。

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    如果需要长时间接触电子产品，应该选择合适的屏幕对比度、亮度以及字体大小，并且适当增加眨眼次数，保持眼表湿润。只能---个别类型黑眼圈：蒸汽眼罩对消除黑眼圈的作用，要看使用的具体情况。凭借促进---循环的作用，蒸汽眼罩可以---熬夜所造成的血管型黑眼圈；而对于结构型黑眼圈和色素沉淀型黑眼圈，蒸汽眼罩并无特殊效果。蒸汽眼罩



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    假性近视，实质上不是近视，蒸汽眼罩，可能是正视，也可能是轻度，但很多时候---却和近视很像。通常假性近视的眼轴并没有增长，蒸汽眼罩型号，只是焦点落在前面，导致看不清，需要调节。这类近视主要是由调节紧张造成的，因此调节松弛后近视也就消失。蒸汽眼罩



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