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正常情况下,一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看,眨眼的次数会明显减少,极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此,使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方,让眼睛得到休息。蒸汽眼罩厂家

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电脑的屏幕是由小的荧光点组成的,这些荧光点是闪烁的,要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到,但却真实存在,我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候,眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换,蒸汽眼罩厂家定制,眼睛的焦点和距离不断地调节,也会使眼睛感到疲劳。蒸汽眼罩厂家

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调低电脑屏幕的亮度
上班使用电脑的时候尽量不要把屏幕的光线调的太亮,太亮的屏幕睛损害很大,蒸汽眼罩厂家,当然太暗也不好,睛也是有害的,所以光线要调整的适宜。
保持正确的坐姿
---的办公坐姿,蒸汽眼罩厂家加工,---电脑与眼睛适当的距离与高度很重要,蒸汽眼罩厂家oem,直接影响到用眼的安全与卫生。保持显示器在正面视线下方,自然舒服的方向,距离保持在60厘米左右。

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